Все ли люди летают во сне. Сонник: к чему снится человек Значение сна про эмоции
Почти каждый человек по время сна переживает некие «видения». Нам снятся люди, места, события, какие-то предметы или явления. Чаще всего человек видит сон от первого лица и под утро большую часть сна забывает. Некоторые сны воздействуют на эмоции и могут быть очень реалистичными. Сегодня учёные точно не могут сказать, почему снятся сны, но существует несколько неплохих теорий, объясняющих это явление.
Почему человек спит
Для начала разберёмся, зачем вообще нам нужен сон.
Сон – естественное состояние организма, включающее в себя несколько циклов. В этот период активность мозга понижена, как и реакция на внешние раздражители.
Долгое время механизм состояния сна и причина видения сновидений были под завесой тайны, и учёные разных времён выдвигали предположения, основываясь на своих домыслах. Современные технологии позволили изучить мозг человека во время сна, и люди получили ответы, правда, лишь на некоторые вопросы.
До сих пор многие считают, что сон необходим для отдыха мозга и организма в целом. Но ещё в 20 веке выяснилось, что это не совсем так: во время сна активность мозга ниже только на 10-15%, чем при неглубокой дрёме , а мышцы вполне могут отдохнуть, просто находясь в состоянии покоя. Так зачем же мы тратим почти треть нашей жизни на особое состояние сна?
Сегодня это физиологическое явление рассматривается не как просто отдых, а как механизм саморегуляции организма. В состоянии сна происходит систематизация воспоминаний, разгружается психика, снижается уровень стресса, обновляются клетки и выводятся шлаки.
Что будет, если не спать
Именно в период быстрого сна человек видит яркие сновидения, часть которых можно вспомнить на утро. Каждые стадии сменяют друг друга несколько раз, при этом по длительности они неравномерны, и постепенно быстрый сон занимает всё больше времени.
В древности сновидения воспринимались как зашифрованные послания из потустороннего мира, содержащие сведения касаемо будущего человека. Расшифровывать эти послания помогали «знающие» люди (). Со временем появлялись сонники, которые и сегодня пользуются популярностью.
Однако с развитием психологии и физиологии начали появляться новые взгляды на это явление, отражающиеся в нескольких теориях.
Теория 1: Сны – образы желаний человека
Знаменитый психотерапевт Зигмунд Фрейд предположил, что во снах человек видит подавленные желания и скрытые стремления . Подсознание как будто общается с нами через сны. Иногда это точное изображение, а иногда оно завуалировано в каких-нибудь символах (образах).
Фрейд считал, что обсуждение снов с психотерапевтом, может способствовать разрешению внутренних психологических проблем человека. Он даже написал книгу «Толкование сновидений», где говорит о типичных символах во снах, которые могут иметь похожее значение у разных людей.
По Фрейду сны имеют скрытый смысл Теория 2: Особенность работы мозга
А вот именитый психиатр Джон Хобсон наоборот говорил, что никакой смысловой нагрузки сны не несут. Он изучал то, как именно возникает сновидение с физиологической точки зрения. Выяснилось, что к видению правдоподобной реальности приводят случайные сигналы из ствола головного мозга.
Мозг пытается как-то интерпретировать случайные импульсы и складывает их в определённые сюжеты . За основу он часто берёт воспоминания.
Интересный факт! Экспериментально доказано, что такие млекопитающие, как кошки и собаки тоже переживают сновидения.
Теория 3: Постоянная активация
Психиатр Чжан Цзе соглашается, что к возникновению сновидений приводят нервные импульсы. Вот только по её мнению, они не случайны.
Мозг во время сна систематизирует воспоминания, и в момент их перемещения из краткосрочной памяти в долгосрочную они могут частично активизироваться, и мы видим сновидения .
Сновидение может быть следствием «ночной работы» мозга Теория 4: Моделирование угрозы
Это довольно необычное объяснение того, почему мы видим сны. Считается, что эта способность досталась человеку от древних предков, которые с помощью сновидений могли имитировать потенциально опасные ситуации.
Фактически сны – защитный биологический механизм, позволяющий «тренироваться» переживать угрозы . У современного человека не такая опасная жизнь, как у предков, поэтому есть мнение, что функции снов немного изменились. Отсюда и следующая теория.
Был период, когда считалось, что сон – это болезненное состояние, возникающее из-за накопившихся ядов в организме человека.
Теория 5: Естественный отбор мыслей
Психолог Марк Бленчер предполагает, что ситуации, которые мозг моделирует во сне, позволяют ему выбирать наилучшие эмоциональные реакции . Он их запоминает и использует уже в реальной жизни.
То есть в этом случае мы тоже тренируемся, но уже с учётом того, что чаще всего происходит в нашей современной жизни.
Интересно, что особой разновидностью сна являются осознанные сновидения , когда человек понимает, что спит, и иногда даже управляет сновидением. Некоторые исследователи убеждены, что этим может овладеть каждый человек при должной подготовке.
Обязательно посмотрите видео с интересной информацией о снах :
Заключение
Пока ни одна теория не является общепризнанной, но на их основе можно предположить, что сны возникают из-за импульсов в мозгу и, возможно, формируются на основе воспоминаний.
Сновидения о людях могут многое предсказать сновидцу. Они служат предупреждением об опасности, или предвещают грядущее счастье. Если снится человек, необходимо определить, кем он доводится, а также знаете ли вы его. Это поможет правильно построить толкование сна.
Сны о людях считаются актуальными для спящего, ведь он сталкивается в жизни с обществом, где находятся и враги.
Исходя из этого, достаточно известные эзотерики предложили свои варианты трактовок подобных видений:
- Ванга в своем соннике уделила огромное внимание сюжету сновидения. Она считала, что если постоянно видится один и тот же человек, это сигнализирует о необходимости изменить обстановку в жизни. Также спящему следует действовать быстро, иначе в делах будет застой. Когда видите во сне индивидуума, о котором в последнее время сильно часто думаете, это значит, что сновидение обосновано на навязчивых мыслях. В этом случае сон ничего не предвещает. Также она написала о том, к чему снится любимый человек, который одет в черную одежду. Данное видение предупреждает о необходимости быть начеку из-за грядущей опасности.
- Нострадамус полагал, что видение о человеке является хорошим предзнаменованием. Он считал, что сон о человеке, который сидел на скале, предвещает потрясающее событие. При этом оно будет способно полностью перевернуть представления о жизни. Если во сне он оказался незнакомцем со звериным взглядом, тогда спящему предстоит встретиться в будущем с антихристом. Когда человек в сновидении был злым и агрессивным, это означает, что в роли правителя государства вскоре окажется деспотичный тиран. Если приснилась раненая личность, то в будущем вас ждут огромные испытания. Также во сне большую роль играет материальный достаток. Если приснился нищий, ожидайте мелкие неприятности, которые могут привести к потере имущества. Когда он был богат, это считается благополучным знаком. В данном случае сон сулит безбедную жизнь и достаток в семье.
- В семейном соннике указано, что если снится сон, в котором сновидцу не удается понять пол человека, это означает необходимость поменять должность или место работы. Вдобавок, если он находился на возвышении, сон предвещает крутые перемены в жизни сновидца. Сновидения со злыми людьми пророчат огорчения от происходящих событий.
Приснился знакомый человек
Очень важно знать для толкования сна, кто приснился. Если сновидец с человеком был знаком, тогда это считается знаком того, что могут произойти серьезные события.
При этом толкование приобретает особое значение, если сон повторяется ежедневно.
Если снится человек, то правильно растолковать такое сновидение без дополнительной информации будет крайне сложно. Чтобы верно понять значение сюжета, нужно постараться вспомнить как можно больше его деталей и подробностей. Например, кто именно приснился, в каких отношениях с персонажем находится спящий...
Когда знакомый человек приходит в ночных грезах давно и часто, это свидетельствует о наличии внутренней астральной связи с ним. Вдобавок сон указывает на то, что она достаточно сильна, отношения с приснившейся личностью крепкие и надежные.
Незнакомый человек
Когда приснился незнакомый человек, который не приносит никаких эмоций, это может означать то, что он является олицетворением упущенного шанса изменить жизнь.
Согласно теории Миллера, незнакомый мужчина считается хорошим предвестником успеха в финансовой сфере. Вдобавок, если он был красив и богат, тогда ожидайте на грандиозные изменения жизни. Противоположное значение имеют сны, в которых был неопрятный и уродливый человек.
Для незамужних девушек это видение считается предостережением о нежелательной беременности, которая будет последствием распутной жизни.
К чему снится человек, который нравится
Сны в определенный день недели несут конкретную информацию и выступают неким проводником, который позволяет рассмотреть будущее и принять правильное решение. Узнаем, как вести себя, если человек снится с субботы на воскресенье, и считается ли видение пророческим. Особенности толкования сна Видения...
Другое значение имеют сновидения об объектах симпатии. Когда приснился человек, который нравится, сновидение зачастую не несет сакрального смысла. Скорее всего, сновидец в реальной жизни очень много думает о своем объекте желания, из-за чего мысли о возлюбленном не покидают даже во время сна. С другой стороны, сон, в котором сновидец видел ненаглядное лицо, предвещает ему романтическое свидание. В этом случае необходимо учесть ночь, когда привиделся возлюбленный, так как день недели имеет огромное значение для трактовки грез.
Много людей, толпа
Когда снится одновременно много людей, тогда стоит задуматься о внутреннем состоянии. Зачастую толпа во сне сигнализирует о проявлении конфликтных ситуаций, которые заставляют спящего нервничать.
При этом необходимо рассмотреть поведение толпы. Когда толпа ведет себя шумно, тогда сон не имеет никакой ценности для толкования. Если же люди молчат во сне, это значит, что сновидцу в реальной жизни вскоре будет тяжело перенести испытания. Чтобы не взорваться от переизбытка эмоций, следует ненадолго взять отпуск. Кроме того, когда общество состояло из незнакомцев, это считается предзнаменованием того, что спящего поджидают огромные конфликты и ссоры.
В некоторых случая видение свидетельствует об одиночестве сновидца наяву. В этом случае желательно посетить психолога, а также обзавестись друзьями.
Огромное влияние на трактовку имеет пол общества во сне:
- Если не удалось узнать пол, это трактуется, что сновидец имеет большой шанс попасть в элиту.
- Когда приснились женщины, которые были агрессивно настроены против спящего, это предупреждение того, что прекрасный пол в будущем может обмануть и изменить сновидцу. Молодые и незамужние девушки снятся накануне столкновения с неудачами.
- В том случае, если в толпе были одни мужчины, сон рекомендует насторожиться, ведь он предвещает как неприятности, так и корысть. Поэтому в последующие дни после увиденных грез следует продумывать каждый шаг.
Почему снится один и тот же человек
Чтобы узнать, почему снится один и тот же человек, необходимо подойти к интерпретации сновидения с психологической точки зрения. Возможно, сновидец зациклен на одних и тех же рутинных делах. Обычно это сигнализирует о том, что спящий постоянно ходит по кругу. Исходя из того нужно изменить что-то в жизни, чтобы повседневные заботы не привели к психическому расстройству.
Причины, почему снится человек, о котором не думаешь
Наиболее частой причиной данных сновидений считается то, что приснившаяся личность на данный момент скучает по сновидцу. Также это значит, что он непрерывно думает о нем.
С другой стороны, сон сигнализирует о нужде в помощи. Обычно спустя некоторое время после увиденных видений произойдет встреча с объектом сновидения. Исходя из этого, спящему рекомендуется созвониться с человеком, чтобы удостовериться в том, что у него все нормально.
При толковании сновидения необходимо вспомнить ощущения от сна. В том случае, когда видение было тревожным, тогда ожидайте на неприятности в работе, решить которые помогут старые друзья. Если же во время сновидения спящий чувствовал себя счастливым, тогда сон говорит о том, что наяву спящему трудно получить счастье, из-за чего видение является сигналом подсознания о его необходимости.
Толкование снов в зависимости от дня недели
В зависимости от конкретного дня недели, когда было увидено сновидение, толкование сна будет иметь разное значение:
- Приснился человек в понедельник, причиной увиденных грез является эмоциональные переживания сновидца, так как покровительницей снов в этот день считается Луна.
- Так как вторник считается днем Марса, сновидения в этот день предвещают большие результаты в работе. Видения во вторник символизируют стремления сновидца к продвижению к намеченной цели.
- В среду сновидения о людях зачастую мало значат в роли предвещания. Обычно видение связано с мыслями о приснившемся человеке.
- В четверг сновидение является наиболее значимым для толкования. В этот день почти все грезы сбываются. Такие сны сулят активность в профессиональной сфере, а также отличные результаты проделанной работы.
- В ночь с четверга на пятницу приходят вещие сны. Если в этот день привиделся человек, сновидение следует трактовать в любовной сфере. Обычно видение отражает желания сновидца, а также оно способно предвидеть будущие отношения.
- В субботу подобные видения предостерегают спящего о совершении ошибки.
- В воскресенье сновидения имеют положительное толкование. В любом случае сон считается предзнаменованием успеха и благополучия.
Многие психологи объясняют, почему снятся люди тем, кто часто думает о них. С эзотерической стороны, такие видения сигнализируют как о неприятностях, так и о благополучии. В любом случае к толкованию грез нужно подойти осознанно, учитывая сюжет видений.
Наука
В этом странном, а порой и опасном состоянии находится одна четверть всех детей и 3 процента взрослого населения планеты. Сомнамбулизм, расстройство сна, иначе называемое лунатизмом, заставляет человека вставать с постели во время фазы медленного сна (стадия глубокого сна, когда не снятся сны) и делать действия, которые обычно человек проделывает в состоянии полного сознания.
Лунатики, как известно, могут готовить, водить машину, писать письма, иметь половые контакты с незнакомцами и даже совершить убийство. Они выполняют эти действия с жутким, озадаченным выражением лица, а после всего произошедшего, зачастую не помнят ничего из того, что делали. На протяжении сотен лет ученые задавались вопросом: что заставляет людей ходить во сне?
У ученых еще нет удовлетворительного ответа на этот вопрос, однако, вероятно он скоро будет: они только начинают раскрывать причины сомнамбулизма. "Мы еще не нашли ген, который отвечает за лунатизм, но у нас есть убедительные доказательства того, что он существует в хромосоме 20", - говорит Кристина Гернетт (Christina Gurnett), невропатолог в университете Вашингтона.
Гернетт и ее коллеги обнаружили, что семьи лунатиков, как правило, разделяют особый генетический вариант кода на 20 хромосоме, которая, по их мнению, связана со странными расстройствами сна. Они пришли к этому выводу относительно недавно, поэтому в настоящий момент они могут только догадываться о том, какой именно ген ответственен за развитие сомнамбулизма.
"Мы подозреваем, что ген, ответственный за лунатизм, очень важен для работы мозга", - говорит невропатолог. Она пояснила, что, к примеру, в гене, который отвечает за выключение двигательных функций у человека во время сна, может существовать дефект. Таким образом, эта неисправность позволяет лунатикам совершать физические действия без получения импульсов от подсознания, а иногда даже выполнять очень сложные задачи, несмотря на нахождение в состоянии сна. Кроме того, у таких людей может быть изменен фактор, который несет ответственность за дифференциацию сна и бодрствования.
"Тем не менее, существуют данные, связывающие лунатизм с частичным пробуждением от сна", - говорит она. Одним из распространенных факторов, при наличии которого может развиться лунатизм, является апноэ сна , заболевание, при котором спящий человек на несколько мгновений перестает дышать. Если лунатизм и апноэ связаны между собой, тогда искомый ген играет важную роль при осуществлении дыхательных функций.
Дальнейшие исследования продемонстрируют, какая из гипотез верна, но, что бы не обнаружили ученые, дефективный ген наверняка не работает в одиночестве. Для развития лунатизма необходима генетическая предрасположенность, а также сочетание некоторых других факторов, таких как регулярное лишение сна и стресс, а также проксимальных факторов, таких как шум и прикосновение. Все эти факторы формируют фон для "идеальной прогулки во сне".
Для того, чтобы обеспечить себе безопасный ночной сон, люди, страдающие от этого расстройства, должны снизить уровень стресса, высыпаться, а также избегать шума и физических контактов во время сна.
В январе 2006 года пациентка известного нью-йоркского психиатра нарисовала это лицо, многократно виденное ею во сне. Этот человек регулярно давал ей советы относительно ее личной жизни. Как она уверяла, в реальной жизни он ей никогда не встречался. Увидев этот рисунок на столе врача через несколько дней, другой пациент заявил, что также регулярно видит этого человека во сне и тоже никогда не встречался с ним в реальности. (Залогиньтесь, чтобы почистить страницу. ) После этого психиатр разослал копии рисунка своим коллегам у которых были пациенты с повторяющимися снами, попросив показать рисунок им. В течение нескольких месяцев нарисованного незнакомца узнали четверо. Как и предыдущие пациенты, они не встречали его в реальной жизни и называли не иначе как «Этот человек». После того, как рисунок попал в интернет, люди, видевшие таинственного незнакомца во снах стали находиться по всему миру.
Кроме сайта Thisman.org (доменное имя зарегистрировано в январе 2008) и его обсуждений упоминаний об этой истории нигде не встречается, но оттуда она медленно, но верно распространяется по форумам и блогам всего мира. Как уверяют создатели сайта, он существует для того, чтобы помочь людям, видящим незнакомца во сне связаться друг с другом и установить наконец его истинную сущность. Однако, на сайте нет никаких способов общения кроме гостевой книги, а сообщения о снах предлагают отсылать по электронной почте. Объявления с лицом незнакомца, подписями «Видели ли вы во сне этого человека» на разных языках и адресом сайта попадаются на улицах едва ли не всего мира (gо крайней мере, если верить выложенным на сайте фото, там же можно скачать макеты для распечатки).
Сны
В течение нескольких лет мне периодически снится, что высокий человек протягивает мне фотографию и спрашивает, не узнаю ли я на ней своего отца. На фото этот человек, которого я не встречал ни разу в жизни и у него нет ничего общего с моим отцом. Я по необъяснимой причине отвечаю, что узнаю его. В этот момент я обычно просыпаюсь в очень спокойном настроении. Иногда сон продолжается, и тогда я оказываюсь стоящим перед могилой отца. Я кладу к ней цветы и вижу, что фотографии на памятнике нет.
Я влюбилась в него с первого его появления в моем сне, хотя вспоминая его, я понимаю, что он очень уродлив. И все же каждый раз он покоряет меня сладкими словами и романтическими жестами. Он покупает мне цветы и ювелирные украшения, приглашает в рестораны или на пляж, чтобы полюбоваться закатом.
Мне всегда снится, что я летаю над моим родным городом и рассматриваю сверху своих друзей. С тех пор, как я переехал в другой дом, я часто встречаю этого человека в своих полетах. Он тоже летает, но никогда не говорит.
Впервые этот человек приснился мне, когда у меня были неприятности на работе. Мне снилось, что я заблудился в громадном супермаркете. Вдруг появился этот человек и я стал убегать от него. Он погнался за мной. Погоня продолжалась около часа, до тех пор, пока я не уперся в тупик в отделе детских товаров. Тогда он улыбнулся мне и показал выход к кассам. В этот момент я проснулся. С тех пор этот человек появляется в каждо моем сне и указывает мне как выйти из сна и проснуться.
У меня никогда не было гомосексуальных отношений или даже фантазий на эту тему, но мне все время снится секс с этим человеком. Должен признать, что у него богатое воображение и он мне нравится. Просыпаясь, я обнаруживаю, что у меня была поллюция.
Этот человек снился мне, одетый Санта-Клаусом. Когда он появился, я почувствовала себя такой счастливой, какой не была с детства. Он улыбнулся и его голова превратилась в воздушный шар, повисший над моей головой, но как бы я не пыталась поймать его мне это не удавалось.
Объявления
Лос-Анджелес, США
Берлин, Германия
Закатекас, Мексика
Мак-Аллен, США, Техас
Лондон, Великобритания
Сан-Франциско, США, Калифорния
Гамильтон, Новая Зеландия
Барселона, Испания
Мемфис, США, Теннеси
Гавана, Куба
Бильбао, Испания
Остин, США, ТЕхас
Окленд, Новая Зеландия
Милан, Италия
Пуэрто-Пириту, Венесуэла
Во сне мы проживаем значительную часть своей жизни. Одним сны снятся редко или не снятся совсем, другим - часто. Отдельным людям снятся вещие сны, а кто-то может сам создать себе сон по заказу. Можно попробовать научиться создавать себе сны, например, чтобы увидеть какого-нибудь человека.
В первую очередь необходимо научиться запоминать сны. Ученые утверждают, что сновидения посещают каждого из нас по нескольку раз за ночь. Только одни запоминают их в подробностях, а другие забывают сразу же после пробуждения. Самый эффективный способ развивать свою память на сны – это записывать их. Положите рядом с кроватью блокнот и ручку перед сном. Сразу же после пробуждения запишите все увиденное ночью в блокнот, стараясь делать это как можно подробнее. Заведите себе привычку каждый день записывать сны. Ради этого можно даже вставать пораньше. Уже в самое ближайшее время появятся первые результаты – сновидений станет больше, они станут красочнее и содержательнее.
После такой предварительной подготовки можно начать учиться вызывать сон с участием определенного человека. Самовнушение – это самое эффективное средство для достижения поставленных целей. Для этого перед сном, лежа в постели, постарайтесь полностью расслабиться и освободиться от всяких посторонних мыслей. Затем спокойно и четко представьте себе облик человека, которого желаете увидеть во сне. Сформулируйте программу для мозга: «Я увижу во сне того-то и полностью запомню свой сон».Для тех, кому самовнушение дается с трудом или не приносит желаемых результатов, может помочь простое сосредоточение на человеке, которого необходимо увидеть во сне. Практика показывает, что оба этих способа подходят для большинства людей, и они добиваются видения снов с участием конкретного лица. Есть еще и третий способ вызывать сновидения с конкретным лицом. Это метод ассоциирования образа «вызываемого» человека с помощью представлений и образов, ассоциирующихся непосредственно с ним. Например, если вы хотите увидеть во сне молодого человека, вспомните запах его одеколона, вспомните ощущения от прикосновений к нему, звук его голоса, чувства, которые он у вас вызывает или вызывал. При этом помещение, в котором вы находитесь, должно полностью ограждать вас от всех посторонних воздействий. Не должно быть никаких чужих запахов, звуков, которые могут помешать вам или вызвать совершенно другие ассоциации в вашем подсознании.Независимо от того, какой из указанных способов вы для себя выбрали, постарайтесь засыпать, не прекращая думать о конкретном человеке. Это легко, если вы за день устали и сильно хотите спать. Вполне возможно, что с первого раза у вас не получится «вызвать» сон с участием нужного человека. Не отчаивайтесь, с первого раза ни у кого не получается. Проявите упорство, попробуйте различные методы по отдельности и в комбинации друг с другом, и успех обязательно придет.
